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Gesundheit

Wie oft am Tag denkst du an Krankheit, wie oft sprichst du über Krankheit? Und im Vergleich dazu, wie selten lobst du deine Gesundheit? Über Krankheiten reden macht krank! Bekämpfe gedanklich nicht die Krankheit, denn damit erschaffst du einen Terroristen in dir. Stärke deine Gesundheit. Sag dir mehrmals am Tag, ich bin gesund. Die wohl bekannteste Affirmation stammt von Émile Coué «Es geht mir von Tag zu Tag immer besser und besser». Coué empfahl, diesen Satz 20x vor dem Einschlafen und Aufstehen zu wiederholen. Ist es nicht erstaunlich, dass Coué vor 100 Jahren bereits wusste, dass dies die beste Gelegenheit ist, eine Suggestion zu platzieren, denn zu diesen Zeiten befindet sich unser Gehirn in einer Theta Frequenz. 

Befasse dich nicht mit Krankheit (das macht bereits unser Gesundheitssystem, welches Krankheit behandelt – aber kaum Gesundheit fördert) sondern stärke deine Lebenskraft: Beobachte dich selbst, wieviel machst du für andere und wie wenig für dich selbst. Wie würdest du dich fühlen, wenn du deine Lebenskraft wärst, wenn du andere wichtiger nimmst, als dich selbst? Was soll deine Lebenskraft für dich tun, wenn du sie verkümmern lässt?